Blog

Glicyna – fundament zdrowia i dobrego samopoczucia

Glicyna – fundament zdrowia i dobrego samopoczucia

Glicyna, oznaczana symbolami Gly lub G, to najprostszy z dwudziestu aminokwasów białkowych. Jej unikalna struktura, z pojedynczym atomem wodoru jako łańcuchem bocznym, pozwala jej na niezwykłą elastyczność i wszechstronność w pełnieniu różnorodnych funkcji. Organizm...

czytaj dalej
Glukozamina a kolagen – kompleksowe wsparcie dla Twoich stawów

Glukozamina a kolagen – kompleksowe wsparcie dla Twoich stawów

Zastanawiasz się, co wybrać dla swoich stawów – glukozaminę czy kolagen? Oba te składniki są popularne w suplementacji, ale pełnią różne funkcje i mogą być korzystne w różnych sytuacjach. W tym artykule przyjrzymy się bliżej, czym się różnią, jak działają, kiedy warto...

czytaj dalej
Naturalny kolagen w jedzeniu – klucz do zdrowia i urody?

Naturalny kolagen w jedzeniu – klucz do zdrowia i urody?

Czy wiesz, że naturalny kolagen w jedzeniu może być Twoim sprzymierzeńcem w walce o młody wygląd i sprawne stawy? Kolagen to białko, naturalnie wytwarzane przez nasz organizm, które jest budulcem skóry, kości, stawów i ścięgien. Z wiekiem jednak jego produkcja maleje,...

czytaj dalej
Kolagen na stawy. Rodzaje oraz jak wybrać najlepszy ?

Kolagen na stawy. Rodzaje oraz jak wybrać najlepszy ?

Zdrowie stawów jest kluczowe dla utrzymania pełnej sprawności ruchowej i komfortu na co dzień. Niestety, z upływem lat oraz przy intensywnej aktywności fizycznej chrząstki i tkanki łącznej ulegają stopniowemu zużyciu. W takich sytuacjach pomocna może okazać się...

czytaj dalej